برنامج يقوم بتقديم وُرش تدريبية وتعليمية للسيدات الحوامل للإعداد للولادة والتهيئة جسديًا ونفسيًا بإشراف مختصين صحيين.
برنامج رحلة أمومة:
هو برنامج لدعم وتمكين النساء الحوامل من
الولادة بأقل قدر من التدخل الطبي، من خلال توفير دروس ما قبل الولادة والرضاعة
الطبيعية بما في ذلك التحضير الجسدي والنفسي لما قبل الولادة، وتعزيز رضا الحامل
وجودة الحياة وتقليل مضاعفات ما بعد الولادة.
هدف البرنامج
·
توعية الأم
الحامل لما تحتاج معرفته لتكون بصحة جيدة أثناء الحمل
·
تصميم خطة
الولادة الخاصة بالأم بناءً على احتياجاتها
·
مساعدة
الحامل على الاستمتاع برحلة حمل آمنة
·
معرفة جميع
المضاعفات التي تتطلب التدخلات الطبية والبدائل أثناء المخاض والولادة
·
تسهيل
التعافي بعد الولادة بشكل أسرع وأسهل
كيفية تنفيذ البرنامج:
إقامة وُرش تدريبية وتعليمية بإشراف
مختصين في صحة المرأة، يتم من خلالها تزويد المستفيدات بالمعلومات التثقيفية عن
الحمل والولادة، والتدريب اللازم للتهيئة والاستعداد النفسي والجسدي للولادة، ويتم قياس نسبة التحسن بعد الانتهاء من التدريب. بالإضافة إلى حملة توعوية
على موقعنا الإلكترونية وحسابات وسائل التواصل الاجتماعي.
محاور البرنامج:
1.
احتياجات الأم
الجسدية والنفسية أثناء الحمل
2.
فسيولوجية الحمل
و التغييرات التي تحدث في الجسم
3.
دور و أنواع
التمارين أثناء الحمل
4.
مراحل المخاض و
الولادة
5.
دور الهرمونات
6.
احتياجات الأم
النفسية و الجسدية أثناء المخاض و الولادة
7.
مضاعفات الولادة
8.
تقليل التدخلات
الطبية
9.
عمل خطة الولادة
10.
رعاية ما بعد الولادة